30代男性のライザップ体験談

30代男性のライザップ体験談記事一覧

確実に成果がでるライザップはおすすめです!

どんなに食べても全く太れなかった10代。筋肉はすこしついたもののやはり華奢すぎる20代。そして、30代になって、急に体重が増えだし、見た目はやせてるようにみえて、めきめきとお腹が膨れ上がってきてしまいました。これが年齢ってやつなのでしょうか。あせってダイエットのために軽い食事制限やなれないランニング...

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ライザップでバルクアップアップに成功!

僕は筋トレが趣味で、もう10年以上前から自宅で1人でトレーニングやってます。年齢はすでに35歳なのですが、おかげで年齢の割りにはそこそこのスタイルをキープできているという自負があります。スポーツジムに行く事も考えたのですが、行くお金と時間が無かったですし、行ったとしてもそれだけの価値があるのか疑問を...

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ライザップで中年太りから脱却できました!

私はIT関係の仕事をしている30代前半の男性です。この仕事をしていて、ひとつ悩みができてしまいました。それは座り仕事がほとんどなので運動不足になって、お腹が出てしまったことです。しかも、普通にぽっこりとしたようなお腹ではなくて浮き輪のようにお腹全体に脂肪がついてしまっているのです。みっともない体型に...

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ライザップのおかげで劇的に痩せられました!

私は現在34歳になる普通の会社員なんですが、会社の健康診断で毎回BMIの値が基準値を超えて肥満とされています。しかも糖尿ではないのですが、少し糖も出ているから少し甘いものも控えたほうがいいのではないかとして言われていました。そこで私はダイエットを決意。なるべく甘いものを控えて、運動も始めました。ただ...

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